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你的运动强度够不够

>>本测试共有14个问题准:8不准:2顶:0人气:8922

我们知道,经常参加体育锻炼,对自己的身心会产生非常积极的影响。以下陈述用于帮助测定你目前的体育活动和(或)锻炼活动是否充分。做之前先阅读说明。后面有如何计分的方法和如何解释自己分数的必要信息。

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